Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 33,31g | Prot: 34,96g | Carbh: 172,65g.
Desayuno: Lidl Graines de Chia, Sunny Via Sirop d'agave, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Almuerzo: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Italiamo Sugo Alla Siciliana, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Basmati (Cuit). Cena: Céréal Bio Galettes Céréales Orge Chèvre Miel , Italiamo Sugo Alla Siciliana , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Gerblé Bâtonnets Chocolat au Lait, Clémentines. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carinem.38
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