Diario de kriketa, 06 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2011
100,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2011:
999 kcal Grasa: 35,03g | Prot: 57,64g | Carbh: 121,95g.   Desayuno: banana, toast, boiled egg. Almuerzo: saltine crackers, cottage cheese. Cena: broccoli, ice cream, carrots cooked, turkey hot dogs, banana. más...
3419 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Correr - 10/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 14 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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