Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1493 kcal
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Grasa: 95,52g | Prot: 89,34g | Carbh: 59,94g.
Desayuno: Eti Etimek , Eti Etimek , Fıstık Ezmesi, Süzme Peynir, Yumurta Salatası. Cena: Yoğurt, Mevsim Salata, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Pasa Bocas / Otros: Züber Kakao & Fındıklı. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
RPM - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cigdemad
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