Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 52,07g | Prot: 92,88g | Carbh: 111,28g.
Desayuno: Чай с Молоком, Щедрые Хлебец Ржаной, Liebendorf Сыр Тильзитер. Almuerzo: Тефтели Куриные, Макфа Макароны Отварные, Greenfield Чай Чёрный, Першинский Творог 5%, Вареное Яйцо. Cena: Огурец (без Кожуры), Тефтели Куриные, Liebendorf Сыр Тильзитер, Чай. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Яблоко Голден. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wookkia777
|