Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 70,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 47,84g | Prot: 31,73g | Carbh: 160,75g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,5%, M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже. Almuerzo: Булочные Вольчека Шарлотка, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Cena: Редис, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Фабрика Качества Сосиски Вятские. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|