Diario de Feffe02, 21 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
1230 kcal Grasa: 43,19g | Prot: 57,88g | Carbh: 157,38g.   Desayuno: Biscotto, Latte (Latte Intero), Arance. Almuerzo: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite), Barilla Farfalle Integrale, M-Classic Luganighetta, Pomodori Ciliegini, Betty Bossi Rucola . Cena: Coop Trutenbrust, Biscotti al Cocco, Pomodori Ciliegini, Galbani Ricotta, Pane Bianco, Betty Bossi Mini Formentino, Hirz Birchermüesli. Pasa Bocas / Otros: Arance, Biscotti Semplici o al Latte, Migros Spitzbube, Brutti ma Buoni. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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