Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 43,19g | Prot: 57,88g | Carbh: 157,38g.
Desayuno: Biscotto, Latte (Latte Intero), Arance. Almuerzo: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite), Barilla Farfalle Integrale, M-Classic Luganighetta, Pomodori Ciliegini, Betty Bossi Rucola . Cena: Coop Trutenbrust, Biscotti al Cocco, Pomodori Ciliegini, Galbani Ricotta, Pane Bianco, Betty Bossi Mini Formentino, Hirz Birchermüesli. Pasa Bocas / Otros: Arance, Biscotti Semplici o al Latte, Migros Spitzbube, Brutti ma Buoni. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Feffe02
|