Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 35,93g | Prot: 67,50g | Carbh: 116,84g.
Desayuno: Солнечная Фазенда Руккола, Яйцо, Ашан Помидор, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Глобус Сыр Творожный Сливочный. Almuerzo: Midori Лапша Рисовая Крупная, Болгарский Перец, Запеченная или Жареная Треска, Брокколи. Cena: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Морской Котик Тунец Филе, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: Глобус Печенье Слоеное Ушки. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Soncezz
|