Diario de Miller.Teixeira, 21 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
825 kcal Grasa: 24,91g | Prot: 19,65g | Carbh: 134,84g.   Desayuno: 3 Corações Café Tradicional, Qualy Qualy Vita, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, União Açúcar Refinado, Melão. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Aviação Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Defumado Sadia Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Coxinha, Torta de Limão. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Miller.Teixeira


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.