Diario de Daniellits, 21 dic. 20

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Emagreci até demais 😨🙆

49,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:

1544 kcal

Grasa: 91,15g | Prot: 112,49g | Carbh: 65,63g. Desayuno: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Davaca Queijo Mussarela , DIA Pão Francês, Sadia Patê de Presunto, Davaca Manteiga, Leitissimo Creme de Leite . Almuerzo: Visconti Batata Palha Tradicional, Strogonoff Caseiro. Cena: X-Frango. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Amendoim Grelhaditos. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

rsrs que bom então!!!

21 dic. 20 por el miembro: leovalesi

meu sonho, eu emagreci e tô com 63 agora e tentando chegar justamente nos 49kg

21 dic. 20 por el miembro: amycll

tá reclamando de que?

21 dic. 20 por el miembro: its_byeol

Um dia falarei isso também kkkkk que privilégio 😄😄😄😄

22 dic. 20 por el miembro: Ketrin Oliveira

Obaaa!! Por favor receita para emagrecer além do que gostaria!!!

22 dic. 20 por el miembro: eduardoaffonso

Parabéns! Vc faz jejum? Se sim qual protocolo?

22 dic. 20 por el miembro: Carol Acedo

Qual sua altura?

23 dic. 20 por el miembro: camilaamarinho

1,63m Alterno LC com Keto

27 dic. 20 por el miembro: Daniellits

De vez em quando faço jejum. 16.. 17h.

27 dic. 20 por el miembro: Daniellits


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