Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 48,74g | Prot: 108,86g | Carbh: 160,22g.
Desayuno: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Чай с Молоком и Сахаром, Родные Просторы Батон Нарезной. Almuerzo: Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина , Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Кофе с Молоком и Сахаром, Свеклы, Гречка, Говядина Постная. Cena: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|