Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3537 kcal
|
Grasa: 64,98g | Prot: 241,34g | Carbh: 494,38g.
Desayuno: Яичный Желток, Просто Мёд , Алтайская Сказка Крупа Кукурузная, Персона Кетчуп Болгарский, Лента Фасоль Белая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ultimate Nutrition Омега 3, Яичный Белок. Almuerzo: Лента Баклажаны в Аджике, Лента Кукуруза Сахарная, Ultimate Nutrition Омега 3, Лента Рис Жасмин, Куриное Филе. Cena: Лента Яблоко, Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut, Магнит Хурма, Лента Рис Жасмин, Просто Грецкий Орех, Ultimate Nutrition Омега 3, Останкинский Варенец Термостатный, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut, Mutant Gainer. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wolfeeck
|