Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 69,75g | Prot: 59,08g | Carbh: 170,49g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Кефире, Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almuerzo: Свинина Запеченая, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком и Сахаром, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Приготовленные Грибы (с Жиром), Мандарины, Белый Хлеб, Сметана , Борщ с Курицей. Cena: Шарлотка с Яблоками, Мандарины, Лаваш, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|