Diario de olgamukml, 22 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2020:
1390 kcal Grasa: 77,40g | Prot: 66,60g | Carbh: 108,49g.   Desayuno: Сыктывкархлеб Вафли Сыктывкарские, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Пошехонский 45%, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Сыктывкархлеб Батон Нарезной, Птицефабрика Зеленецкая Мясо Птицы в Желе. Almuerzo: Перекресток Салат Оливье . Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Грудка Куриная Гриль. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой. más...
323 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olgamukml


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.