Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 41,51g | Prot: 74,03g | Carbh: 79,96g.
Desayuno: Помидоры, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Здоровое Питание Цикорий, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Freshsecret Морковь По-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Cena: Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Natur Foods Чернослив без Косточек . más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|