Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 61,23g | Carbh: 183,29g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Жареное Яйцо, Карат Плавленый Сыр Дружба, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: ФЭГ Малина Протёртая с Сахаром, Ого Кунжут, Зеленый Лук, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Cena: Хайнц Кетчуп Томатный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Данон Творожный Апельсин и Маракуйя, Магнит Яблоко, Дикси Киви, Дикси Мандарины, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tehas827
|