Diario de NeuroMakar, 22 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2020:
2865 kcal Grasa: 114,41g | Prot: 274,46g | Carbh: 170,34g.   Desayuno: Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо, Виктория Овощи Жаренные, Салат Овощной, Гречка Отварная. Cena: Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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