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Baby steps down. I might be doing keto wrong
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80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 73,86g | Prot: 57,32g | Carbh: 15,22g.
Almuerzo: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Green Giant Mini Sweet Peppers, Publix Greenwise Smoked Chicken Sausage. Cena: Peloponnese Kalamata Olives, Summer Squash , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Walnuts. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de freetime
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