Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 40,95g | Prot: 37,79g | Carbh: 161,53g.
Desayuno: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Quaker Oat, Pisang, Buah Pir. Almuerzo: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Bakwan. Cena: Bango Kecap Manis, Mie Ayam. más...
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1636 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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