Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 48,81g | Prot: 49,12g | Carbh: 153,26g.
Desayuno: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Каждый День Изюм без Косточек, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Яйцо Куриное, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Зеленый Чай, Вологодское Молоко 3,2%, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды". Pasa Bocas / Otros: Кофе, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды". más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|