Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 39,67g | Prot: 57,44g | Carbh: 124,36g.
Desayuno: Indomilk Susu UHT Stroberi. Almuerzo: Sawi Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Indomie Mi Goreng Rendang, Kerupuk Asin, ABC Saus Sambal, Bihun Goreng, Telur Goreng, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Indomilk Susu UHT Cokelat. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratuaulias
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