Diario de Ana √, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
116 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 36 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
941 kcal Grasa: 36,26g | Prot: 81,68g | Carbh: 84,84g.   Desayuno: Growth Supplements Multivitamínico,  Pasta de Amendoim,  Banana Prata,  Clara de Ovo, Giroil Psyllium Fibras, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Italac Queijo Ralado,  Carne de Panela,  Brócolis Cozido,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Abobrinha. Cena:  Abobrinha,  Arroz Branco (Cozido), Polenghi Polenguinho Cheddar,  Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros:  Pasta de Amendoim, Parmalat Leite Desnatado,  Morangos,  Goiaba. más...
2814 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

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