Diario de RanAnDenSpeck73, 24 dic. 20

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Guten Morgen 🙋🏻‍♀️☕
Tja Frühstück nicht zu tracken echt keine gute Idee 🤦🏻‍♀️
Mal sehen wie es heute ausgehen wird,der Restart steht definitiv für das neue Jahr an 💪🏻
In diesen Sinne wünsche ich ein frohes Weihnachtsfest und besinnliche Feiertage euch allen 🎅🌲🎅🌲🙋🏻‍♀️

93,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2020:

704 kcal

Grasa: 34,29g | Prot: 34,44g | Carbh: 61,80g. Desayuno: Kaffee, Hofmaier Lachsschinken, Sorensens Esrom, Rama Margarine, Meerrettich, Gekochtes Ei, Schlossküche Alaska-Seelachs Brotaufstrich , REWE Beste Wahl Roggen Brötchen . más...

513 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

dir auch schöne Weihnachten... und dann "ran an den speck" 😉🤶🎅🎄🎁👼

23 dic. 20 por el miembro: depe112

Guten Morgen, Waage einfach bis 2.Januar weck lassen... Erliche erst feiern mit der Familie und Weihnachten und gutes Rutsch ins neue Jahr, lass es dir nicht nehmen 🎄🎅🎁 ein besinnliches Weihnachtsfest 🍀🍀🙏💯❤️🙋🏻‍♀️

23 dic. 20 por el miembro: gel196508

💝 Danke gleichfalls 💞

24 dic. 20 por el miembro: Bunte Teller

Ich danke euch 🥰 Ja also ich stelle mich zwar der Waage die nächsten Tage 💪🏻 aber ab 1.1.2021 wird definitiv wieder durchgezogen 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 Ich wünsche euch allen besinnliche Feiertage & bleibt gesund 🙏🏻🍀

24 dic. 20 por el miembro: RanAnDenSpeck73

Das wünsche ich dir auch 💪🎄

24 dic. 20 por el miembro: sassi.68


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