Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2551 kcal
|
Grasa: 87,06g | Prot: 137,29g | Carbh: 288,82g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Творог 5%. Almuerzo: Сэн Сой Фунчоза, Maggi Для Котлет, Эколь Мякоть Баранины, Куриные Грудки, Яйцо. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Ашан Финики , Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Грецкие Орехи, Ашан Финики , Карбонат, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи, Чернослив, Каждый День Курага, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Пятерочка Яблоко Красное , Свекла Вареная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|