Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 54,70g | Prot: 112,34g | Carbh: 41,45g.
Almuerzo: 豬肉, 雞胸肉, 娃娃菜, 大白菜, 茄子, 南瓜, 豌豆, 小黃瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 茭白, 香菇. Cena: 里仁 黑芝麻粉, 腰果, 雞腿, 魚, 鱸魚, 高麗菜, 菠菜, 里仁 黑芝麻粉, 腰果, 里仁 有機黃金穀粉（洋車前子殼）, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thinner1234
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