Diario de @megaaryani, 25 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 26,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2020:
1422 kcal Grasa: 62,98g | Prot: 112,45g | Carbh: 101,50g.   Almuerzo: Bertolli Olive Oil, Sawi Dimasak (dari Segar), ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Dadar. Cena: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Bacem. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Tahu Gejrot. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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