Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2026 kcal
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Grasa: 85,56g | Prot: 60,17g | Carbh: 265,66g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Frischkäse, Marmelade. Almuerzo: Spätzle, Rotkohl, Orangen, Gemischter Salat mit Dressing, Quorn Filet Streifen Vegetarisch, Butter. Cena: Mandarine, Käse, Stollen, Honig, Butter, REWE Bäcker Brötchen , Weihnachtsplätzchen. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, hanuta Hanuta, Speiseeis, REWE Apfelmus, Krombacher Fassbrause Holunder. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 11 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos. más...
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peso estable
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