Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 59,13g | Prot: 62,06g | Carbh: 102,90g.
Desayuno: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин Whey Gold Strawberry Banana, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Российский, Гармония Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны Отварные, Виктория Ленивые Голубцы . Cena: Курага, Чернослив, Красный Октябрь Вафельные Конфеты Аленка с Фундуком. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanny880😜
|