Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 50,82g | Carbh: 122,93g.
Desayuno: Singkong, Pepaya, Alpukat. Almuerzo: Sayap Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Sawi Putih. Cena: Tahu Kukus, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Panggang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Roma Sari Gandum, Susu Kedelai. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de namyra arrasia
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