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Rig4dive
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25 dic. 20
Diario de Rig4dive, 25 dic. 20
Perfil de Rig4dive
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That’s better. My weight fluctuated big time. I think it’s too much sodium again.
81,2 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 diciembre 2020:
1063 kcal
Grasa: 37,88g | Prot: 51,89g | Carbh: 126,86g.
Desayuno:
Tina's Frozen Burrito.
Almuerzo:
Hot Pockets Meatballs & Mozzarella.
Cena:
Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked).
más...
1991 kcal
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas y 33 minutos.
más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
I know that feeling. Always nice to be reassured by seeing the drop.
25 dic. 20 por el miembro:
Fiberoptic
I know this is a dumb question but will to much sodium make you gain weight? or keep you from losing?
25 dic. 20 por el miembro:
kendraberryhill
Kendra, you’ll retain excess water, which is fairly heavy but leaves the body rapidly.
25 dic. 20 por el miembro:
Rig4dive
Merry Christmas Rig it's to be expected be blessed ⛄🎆🙏🎄🎁
26 dic. 20 por el miembro:
jenny3781
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