Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 45,02g | Prot: 98,32g | Carbh: 197,85g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Maionese, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Brócolis, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Milho Verde Cozido, Purê de Abóbora. Cena: Limão, Carne de Peru, Nestlé Chocolate Prestígio, Abóbora Cozida, Milho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Maçã, Chá (Infusão), Panqueca Low Carb. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelioliveira591
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