Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2013
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2119 kcal
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Grasa: 110,07g | Prot: 68,35g | Carbh: 270,27g.
Desayuno: Ocean Spray Diet Sparkling Cranberry, Trader Joe's Crumbled Gorgonzola Cheese, Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack, Mixed Salad Greens, Grandessa Raspberry Vinaigrette, Cheese Pizza. Almuerzo: Kroger Red Wine Vinegar, Boylan Diet Creme Soda, Salt, Egg Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Boiled Egg, Thousand Island Salad Dressing. Cena: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry, Cheerios, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Kretschmer Wheat Germ. Pasa Bocas / Otros: Balsamic Vinegar, Salt, Tomatoes, AriZona Beverage Diet Peach Green Tea, Herr's Jalapeño Baked Ripple Cut Potato Crisps, Brach's Sugar Free Lemon Drops. más...
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3577 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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