Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1113 kcal
|
Grasa: 46,19g | Prot: 24,84g | Carbh: 152,58g.
Desayuno: Сахарный Песок, Каждый День Изюм без Косточек, Вятушка Молоко 2,7%, Nordic Каша 4 Злака, Вятушка Масло Сливочное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Almuerzo: Чай, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). más...
|
|
2178 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jugra30
|