Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 60,43g | Prot: 67,87g | Carbh: 242,31g.
Desayuno: Café, Goma de Tapioca, Ovo. Almuerzo: Sobremesa de Gelatina, Hemmer Maionese, Alface Americana, Carne de Peru, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Antepasto de Berinjela, Frutnut Milho com Mel e Mostarda, Kibon Sorvete de Creme, Pão Francês, Antepasto de Berinjela, Coca-Cola Refrigerante, Torta de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. más...
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3200 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlagrusso
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