Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 78,17g | Prot: 91,68g | Carbh: 178,28g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Капучино , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком. Almuerzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Бургер Кинг Чикен Филе. Cena: Вкусвилл Салат с Тунцом, Фасолью и Яблоком, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Персик-Банан, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. Pasa Bocas / Otros: Кофе, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. más...
|
|
638 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas, Apple Health - 18 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polina_1410
|