Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 37,29g | Prot: 140,85g | Carbh: 167,28g.
Desayuno: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Яйцо, Пекинская Капуста. Almuerzo: Помидоры, Минтай, Шебекинские Макароны Бабочки, SPAR Банан. Cena: Минтай, Булгур, Огурец (с Кожурой), Zott Liegeois Десерт Шоколадный . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|