Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 75,62g | Prot: 90,65g | Carbh: 91,10g.
Desayuno: Сгущенное Молоко, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное 72.5%. Almuerzo: Олейна Масло Растительное , Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Лук, Союз Пищепром Паутинка , Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Cena: Сыр Российский, Мандарины, Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Бедро. más...
|
Perdiendo 4,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de **Оксана***76
|