Diario de konia intani, 27 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2020:
601 kcal Grasa: 20,53g | Prot: 13,92g | Carbh: 96,09g.   Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Sambal Goreng, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Aice Mochi Coklat. más...
1235 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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