Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 64,15g | Prot: 59,98g | Carbh: 213,88g.
Desayuno: Сухофрукты, Жареное Яйцо, Ананас (Консервированные с Соком), Приготовленная Тыква, Киви, Магнит Хурма. Almuerzo: Холодец из Курицы, Ананас (Консервированные с Соком), Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Винегрет, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Шампиньоны Тушеные, Сметана , Сахар, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Жареная Картошка, Гуляш из Говядины, Морковный Салат. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Инжир. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kablukov Dmitrii
|