Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 43,76g | Prot: 84,07g | Carbh: 186,52g.
Desayuno: ABC Горчица Баварская, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Свинина Запеченая, Свекла Вареная, Воложка Хлопья Пшенные. Almuerzo: Гиппо Хурма, Макароны Отварные, Полоцкие Хлебцы с Луком , Лаваш, Свинина Запеченая. Cena: Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1674 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|