Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
608 kcal
|
Grasa: 17,05g | Prot: 46,63g | Carbh: 69,95g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Parmalat Молоко 1,8%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Данон Творог Мягкий 5%, Nespresso Кофе в Капсулах. Almuerzo: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Зеленый Листовой Салат. Cena: Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Йогурт Домашний, Zero Низкокалорийный Джем Малина . Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
|
1562 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Комплекс упражнений - 1 hora y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cetocheg
|