Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 58,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 56,29g | Prot: 103,90g | Carbh: 123,70g.
Desayuno: Вкусвилл Каша Льняная, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,2%, Избенка Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Вкусвилл Чечевица Красная , ВкусВилл Фрикадельки Говяжьи с Зеленью. Cena: ВкусВилл Биотворог с Клубникой , Избенка Творог 5% Можайский, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Биотворог с Абрикосом, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de puzanchez
|