Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 71,92g | Prot: 167,84g | Carbh: 212,80g.
Desayuno: Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sup Kacang. Cena: Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Rujak Buah. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bbyluvly
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