Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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705 kcal
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Grasa: 22,19g | Prot: 23,91g | Carbh: 105,70g.
Desayuno: Hurma, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Yayla Yayla Çorbası . Pasa Bocas / Otros: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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