Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 31,53g | Prot: 87,75g | Carbh: 162,68g.
Desayuno: Daging Sapi, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Dadar Gulung, Pisang Goreng. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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