Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 76,48g | Prot: 148,18g | Carbh: 808,33g.
Desayuno: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Telur, Wortel, Bayam. Almuerzo: Melts Dark Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Saori Saus Tiram, Sawi Putih, Tropicana Slim Minyak Kanola, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Wortel, Brokoli Dimasak (dari Segar). Cena: Tahu Goreng, Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Risol Mayo. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Coklat, Jambu Kristal. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pujji Sethia
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