Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3083 kcal
|
Grasa: 72,02g | Prot: 246,53g | Carbh: 371,96g.
Desayuno: Магнит Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Киви, Какао, Магнит Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо. Cena: Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|