Diario de  Natalya _Smirnova, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
1141 kcal Grasa: 34,76g | Prot: 27,16g | Carbh: 43,48g.   Desayuno: Простоквашино Кефир 3,2%, Кофе, Valio Творожный Сыр Сливочный, Добряна Сыр Король Артур, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling. Almuerzo: Fish House Шпроты , Коломенское Батон Нарезной, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Кабачки Тушеные, Карусель Салат Крабовый с Овощами, Окраина Голень Варено-Копченая , Шато Тамань Вино Сухое Красное. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.