Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2608 kcal
|
Grasa: 92,25g | Prot: 169,38g | Carbh: 266,62g.
Desayuno: Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, Чеснок, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Финик, Грецкие Орехи, Extra Fish Палтус Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Калужский Хлебокомбинат Чиабатта Итальянская. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Мандарины, Лента Хлеб Докторский, Фасоль Стручковая, Кета. Cena: Delight Финики Королевские , Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Магнит Яблоко, Домик в деревне Творог 5,5%, Boombar Protein Cookie Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Boombar Protein Cookie Coconut, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Голден Яблоко , Кофе Латте, Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами, Кролик Тушеный, Frutoteka Зефир Яблочный, Красный Октябрь Конфеты Маска с Хрустящими Вафлями. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|