Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 65,52g | Prot: 76,28g | Carbh: 251,75g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Ашан Личи, ВкусВилл Каша Льняная, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Alpro Миндальное Молоко, Настроение Ежевика Замороженная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каждый День Вишня Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Окей Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Увелка Гречневая Каша. Pasa Bocas / Otros: Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дикси Грецкий Орех. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YanaSmrn
|