Diario de Котя_на_диете, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
1218 kcal Grasa: 41,11g | Prot: 86,56g | Carbh: 125,33g.   Desayuno: Данон Творог Мягкий 0%, Лента Сыр Адыгейский Копченый , Bite Финиковый Сироп, Fine Food Перепелиное Яйцо, Свитлогорье Творог 2%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Almuerzo: Олейна Масло Растительное , Сэн Сой Соевый Соус, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Чеснок, Haas Кукурузный Крахмал, Лук, 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Морковь, 365 Дней Птица Охлажденная Филе без Кожи, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Ikea Имбирное Печенье. más...
2136 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Котя_на_диете


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.